29
2008
i-Natación
Escrito por Sergi
Secciones: Bebés y Embarazo, Guías y Consejos, Deportes, En casa, Internet para papás, Salud

i-Natación es una página web en la que podréis aprender y conocer prácticamente todo lo que rodea el mundo de la natación. En esta página web además encontraréis dos apartados muy interesantes para disfrutarlos en familia y es por ello que os la presentamos en conPeques: en uno podréis conocer las técnicas para aprender y practicar la natación y en el otro descubriréis tres artículos que están relacionados con la maternidad y el agua.
- Aprender y enseñar a vuestro peque a nadar
En i-Natación podréis conocer los diferentes estilos de natación que existen. Explican las diferentes técnicas para llevarlos a cabo y además podréis practicar o enseñar a vuestros peques estos estilos realizando los diversos ejercicios que proponen para cada uno de ellos. Además os explican y enseñan a realizar un calentamiento previo para evitar situaciones desagradables.
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El hecho de estar embarazada no significa que una mujer se convierta en una enferma o inválida durante el tiempo en que espera la llegada de su pequeño. Obviamente conforme van transcurriendo las semanas y los meses, habrá cosas que deberá de ir aparcando durante un tiempo hasta que su sabio cuerpo le permita volver a realizarlas. Una de las cosas que más o menos podrán realizar hasta el final del embarazo, en mayor o menor intensidad, será la Natación. En este artículo explican cuáles son sus ventajas durante el embarazo, qué es lo que tenéis que tener en cuenta para practicarla y probablemente en él encontraréis muchas respuestas a preguntas que podáis tener.
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Además de aprender los trucos de la natación, en este interesante artículo explican cómo presentar el medio acuático a vuestro peque. Teniendo en cuenta que hasta los 4 o 5 años nuestros peques no tendrán capacidad para aprender a nadar, aquí explican cómo debería de ser la interacción del bebé con el agua. Aprenderéis cuáles son los beneficios que puede aportar el medio acuático en unos seres tan pequeños, por ejemplo: ayuda al desarrollo psicomotor, fortalece el sistema cardiorrespiratorio, ayuda al sistema inmunológico, ayuda al aumento del coeficiente intelectual, le ayuda a relajarse, a sentirse más seguro… Un articulo interesante y para tener a mano durante los primeros días de nuestro bebé sirena.
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Y por último os queremos recomendar un bonito artículo sobre las características de los partos en el agua. Si estáis esperando un bebé o lo estáis planificando y no conocéis o no sabéis mucho sobre esta opción de parto, leed lo que os explican en él y haceros una idea de cómo podría ser. Imaginaos dar a luz rodeadas de 5.000 litros de agua a una temperatura agradable de unos 28 grados con vuestra barriga en el horizonte de vuestra vista esperando ver cómo surge de él vuestro peque. Si leéis el articulo podréis conocer la opinión del Dr. Pedro Peraza, uno de los médicos que practican este tipo de partos, y así conocer de primera mano su opinión y las ventajas que este tipo de partos conllevan.
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